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嘉兴怡宝如何判断自己缺水
来源: 作者: 日期:2017-10-30
嘉兴怡宝
如何判断自己缺水
可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水。一般来说,人的尿液为淡黄色,如果颜色太浅,则可能是水喝得过多,如果颜色偏深,则需要多补充一些水。