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嘉兴市秀洲区送水公司早晨该喝多少水
来源:    作者:    日期:2017-10-24
嘉兴市秀洲区送水公司早晨该喝多少水

     早晨喝多少水 一个健康的成年人每天至少要喝7~8杯水(约2.5升)。清晨起床后是身体补充水分的关键时刻,此时喝水1杯(约300毫升)最佳。
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