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嘉兴康师傅喝酒时要多喝水
来源:    作者:    日期:2017-10-23
嘉兴康师傅喝酒时要多喝水

     喝下啤酒时感到清凉畅快,别以为是在补充水份。酒精含有利尿的成份,喝酒后跑厕所,排出的都比喝下去的多,因为酒精成份已经悄悄地把你身体其他地方的水份带走了。而且酒精会使血管扩张,体温上升,也容易造成大脑跟身体缺水。
 
因此喝酒的同时,也别忘了同时补充水份,可以减少隔天起床后口渴、皮肤干燥的情况,也有助减轻隔天的头痛。
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