嘉兴康师傅喝酒时要多喝水

     喝下啤酒时感到清凉畅快，别以为是在补充水份。酒精含有利尿的成份，喝酒后跑厕所，排出的都比喝下去的多，因为酒精成份已经悄悄地把你身体其他地方的水份带走了。而且酒精会使血管扩张，体温上升，也容易造成大脑跟身体缺水。
 
因此喝酒的同时，也别忘了同时补充水份，可以减少隔天起床后口渴、皮肤干燥的情况，也有助减轻隔天的头痛。